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Kategorie: Nicht kategorisiert

28. Mai 202528. Mai 2025Nicht kategorisiert

Saisonauftakt in Gladbeck

Am 11.5. begann die Triathlon Saison für unsere Mannschaften der NRW-Liga (Damen & Herren) sowie der Landesliga Süd in Gladbeck. In der […]

26. Mai 202526. Mai 2025Nicht kategorisiert

Malle ist (leider) nur einmal im Jahr

Trainingslager auf Mallorca: 21 Tage Intensivtraining    Mallorca. Insel der Orangen, schönen Strände und der Triathlet:innen, die unermüdlich schwimmen, radeln, laufen und auch […]

23. Mai 202523. Mai 2025Nicht kategorisiert

Mallorca 312

Mallorca 312 – passender konnte das Datum nicht liegen: mitten im diesjährigen MACH3 Trainingslager: da simmer dabei! Und so nahmen viele MACH3ler […]

9. April 20259. April 2025Nicht kategorisiert

Wind, PBs und Pommes

Am letzten Wochenende im März haben wir uns wieder mit einer ganzen bunt gemischten Truppe auf den Weg nach Venlo gemacht, um […]

9. März 202528. März 2025Nicht kategorisiert

Laura und Lillo sind ab sofort lizenzierte C-Trainerinnen Schwimmen Leistungsport

In der Schwimmsportschule in Übach-Palenberg (also ganz in der Nähe der beliebten Wettkämpfe Duathlon Alsdorf und Triathlon Indeland) finden die Lizenzausbildungen des […]

27. Januar 2025Nicht kategorisiert

Jugend beim Triathlon Futures Training

Am 22.11. ging es für uns (Keno und Marlene) auf den Weg zum 1. TFT-Wochenende in Medebach in der Nähe von Winterberg. […]

24. Januar 202524. Januar 2025Nicht kategorisiert

100x100m Schwimmen oder wenn das Schwimmbad zur Disco wird

Am 11.1. ging es im verschneiten und nebeligen Remscheid bei der SG Remscheid mal wieder ans Eingemachte: 100×100 Meter schwimmen. Das klingt nach […]

27. Dezember 202427. Dezember 2024Nicht kategorisiert

Super Santa auch in Dormagen

Auch in der Römertherme Dormagen gab es selbstverständlich eine Spezial Einheit. Coach Laura sorgte für erstklassiges, laminiertes und motivierendes Material und vergaß […]

27. Dezember 202427. Dezember 2024Nicht kategorisiert

Weihnachtsspecials auf der Ostkampfbahn

Am 17.12 und 18.12 gab es wieder unsere traditionellen Weihnachtsspecials beim Bahntraining.Kerzenlicht, „Schlitten“- und Staffelrennen sorgten für eine abwechslungsreiche, festliche Atmosphäre. Die […]

27. Dezember 202427. Dezember 2024Nicht kategorisiert

MACH3 Köln e.V. Weihnachtsfeier im Liebefeld 2024

Bei der diesjährigen Weihnachtsfeier im Liebefeld, pünktlich zum Nikolaustag am 06.12.2024, feierten so viele MACH3ler wie noch nie. Aufgrund unserer erfolgreichen Weihnachtsfeier und […]

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