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Am 11.5. begann die Triathlon Saison für unsere Mannschaften der NRW-Liga (Damen & Herren) sowie der Landesliga Süd in Gladbeck. In der […]

Trainingslager auf Mallorca: 21 Tage Intensivtraining    Mallorca. Insel der Orangen, schönen Strände und der Triathlet:innen, die unermüdlich schwimmen, radeln, laufen und auch […]

Mallorca 312 – passender konnte das Datum nicht liegen: mitten im diesjährigen MACH3 Trainingslager: da simmer dabei! Und so nahmen viele MACH3ler […]

Am letzten Wochenende im März haben wir uns wieder mit einer ganzen bunt gemischten Truppe auf den Weg nach Venlo gemacht, um […]

In der Schwimmsportschule in Übach-Palenberg (also ganz in der Nähe der beliebten Wettkämpfe Duathlon Alsdorf und Triathlon Indeland) finden die Lizenzausbildungen des […]

Am 11.1. ging es im verschneiten und nebeligen Remscheid bei der SG Remscheid mal wieder ans Eingemachte: 100×100 Meter schwimmen. Das klingt nach […]

Auch in der Römertherme Dormagen gab es selbstverständlich eine Spezial Einheit. Coach Laura sorgte für erstklassiges, laminiertes und motivierendes Material und vergaß […]

Am 17.12 und 18.12 gab es wieder unsere traditionellen Weihnachtsspecials beim Bahntraining.Kerzenlicht, „Schlitten“- und Staffelrennen sorgten für eine abwechslungsreiche, festliche Atmosphäre. Die […]

Bei der diesjährigen Weihnachtsfeier im Liebefeld, pünktlich zum Nikolaustag am 06.12.2024, feierten so viele MACH3ler wie noch nie. Aufgrund unserer erfolgreichen Weihnachtsfeier und […]