Mach 3 e.V. Köln

Willkommen bei MACH3

Du bist schon triathlonsportbegeistert oder willst es noch werden? 

Durch ein umfangreiches Trainingsangebot und vor allem eine genial verrückte Truppe und tolle engagierte Trainer bieten wir Dir die Möglichkeit, den Einstieg in alle Disziplinen zu finden und dabei eine Menge Spaß und Erfolg zu haben.

Vielleicht hast du schon ein Rookie Projekt absolviert und suchst jetzt einen Verein in Köln, vielleicht übst Du aber auch keine oder nur eine oder zwei der Disziplinen aus oder bist schon länger dabei und suchst Anschluss, gemeinsame Trainings, Austausch und Verbesserung. 

Bei uns bist Du auf jeden Fall immer richtig!

Made in Cologne with Love

Auf unserer Social Wall (s.u.) siehst Du was aktuell so bei uns im Verein los ist. Gerne kannst Du uns auch direkt auf Facebook besuchen oder unseren Instagram Kanal abonnieren. 

#mach3köln #sosocial #besterverein 

Als MACH3 Mitglied erhälst Du dauerhaft oder aktionsgebundene Vergünstigungen bei unseren Partnern. Einzelheiten erfährst Du im Rahmen der Mitgliedschaft.

MACH3 @ Social Media

#mach3köln
Ich mein‘, das Leben ist nicht immer falsch und richtig
Aber gar nicht leben ist so richtig falsch, verstehste?
Der eine geht heut‘ Mittag schon nach Hause
Der andere bucht den ersten Flieger Richtung Meer.
Denn das Herz sagt dem
„Over the years, I’ve given myself a thousand reasons to keep running, but it always comes back to where it started. It comes down to self-satisfaction and a sense of achievement. – Pre
Ok. Irgendwie ist die Sonne nicht mitgekommen 😭😭😭
Aber mit 15 Grad komm ich schon ganz gut klar.
#longrun @ Fühlinger See 😍
It’s getting closer. I am happy to ride that ride again. 43 days to go… 🏊‍♂️ 🚴🏃 Happy weekend 😎💪
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#afterworkchamps #triathloncoaching .
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#ironman #ironmantraining #canyon #swim #bike #run #michaschine #triathlon #ironmantri #michasroadtorecovery #teamrundio #teamisostar #imtrinews #isostarmoments
Happy 💙💚❤️ Day! Mit wem lauft ihr am liebsten über die #finishline? #mach3köln #tagsomeone #triathloninköln #thebestisyettocome #saison2020 #triathlon BE MY FINISHLINE 😬
#tbt Hyrox World Championship Season 1 🔥🔥🔥
Now guess what? I’m on fire! Hyrox World Championship Season 2! I’m qualified 🥳🔥💪🏼
See you all in Berlin 🤩
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#hyrox #hysociety #gobigorgohome #qualified for #worldchampionship #team #mach3köln
Take time to be friendly, it is the road to happiness.
Take time to dream, it is hitching your wagon to a star.
Ich bin da nur 5x hoch um die Aussicht bei der Abfahrt zu genießen (Bild 2)
#hillreps – heute war ein richtig geiler bikeday:
2h easy
1h chill
2h 🔥
Jetzt ein wenig arbeit, essen und Feierabendbierchen!
Danke für den
No. Not just training.
Manche von euch wissen es ja vielleicht, vor dem ganzen Lauf- und Triathlongedöns war ich immer auf Wind und Wellen aus.. Oder auf Tiefschnee 😍
Und wenn sich heute nochmal die Gelegenheit bietet, bei knallender Sonne
Eigentlich wars ein guter Tag. Hätte ich nicht die Kombi aus Sonne, Gegenwind und Tempo nicht unterschätzt 🙈
Die letzten 3km hab Icg geschwänzt heute, gel war leer, Wasser war leer, Kopf war leer und Beine auch leer.
Aber 11
Endlich wieder ☀️ auf den Farben 💙💚❤️ und ein Sonntagmittag in Porz #mach3köln #winterlaufserie #esgehtwiederlos #10k #ballern #allejahrewieder #triathlon #triathloninköln #bestesteam #running #laufen wo war eigentlich der Rest? Am Kuchenbuffet? Foto @steffeneffpunkt
Winterstaffel Puhlheim. 3xMixed 1xFrauen 1xMännerstaffeln. Und alle vorne mit dabei. BADABÄM 💥 #topten #mach3köln #winterstaffel #rocknroll #running #saisonauftakt #triathloninköln #runtervomsofa #gibihm #relay #passthepace #raceday #frühform
Tschuurschhuuu der #PAINTRAIN by @mach3koeln ist wieder auf den Gleisen 😍😍😍
Wie heißt der AK Sieger beim Marathon von von Weeeesel? 🏃🏽💨 Eiken Weber! Reimt sich nicht ist aber trotzdem erwähnenswert! Die Saison geht los Leute, runter vom Sofa, rein in die Schuhe 👟 #Winterschlaf #aufgehts #podium #wintertraining #mach3köln #needforspeed #triathlon