Langer Lauf – (nicht) Jedermanns Sache (?)!

Letztes Jahr von dem legendären Venloop wurde die Idee geboren. Warum nicht im Winter gemeinsame lange Läufe machen- anstelle der sonntäglichen Radausfahrten? Zu Beginn wenige, zum Ende hin viele Teilnehmer liefen bei Wind und Wetter gemeinsame KM. Von 12-21 war alles dabei. Für einige mit Lauf zum Treffpunkt und zurück sicher auch noch mehr. Hierbei orientierten wir uns wirklich am unteren gemeinsamen Nenner denn- bei den Trainingsexperten längst kein Geheimnis mehr: Grundlagenausdauer ist KING. Und dabei ist die Devise: je langsamer, desto besser. Und weil das so unglaublich viel Spaß gemacht hat gemeinsam neue und bekannte Strecken zu laufen finden die SOCIAL RUNS bei uns auch in diesem Jahr wieder statt. Seit dem 14.10 sind wir nun wieder als quatschende bunte Horde unterwegs. Im Stadtwald, am Rhein, in Veedeln, auf Trails- Hauptsache BUNT! 

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